Fernanda Rodríguez – Pro Athlete PhysiVāntage México

enero 12, 2026

FERY RODRÍGUEZ

Estamos muy emocionados y orgullosos de anunciar a Fernanda Rodríguez como Atleta de PhysiVāntage México. Fery es una destacada escaladora profesional, reconocida por ser una de las pioneras en elevar el nivel de la escalada deportiva femenil en México.

También es reconocida por ser una atleta ejemplar, su enfoque en la escalada no solo ha sido físico, Fer ha convertido su carrera en un círculo virtuoso que ha logrado inspirar a otras chicas y generaciones, promoviendo siempre valores de respeto y conservación del medio ambiente.

“Los aspectos más importantes en mi carrera deportiva son la comunicación de valores como el respeto, la amistad, el desarrollo y la conservación de zonas de escalada”.

TE CONTAMOS UN POCO SOBRE SUS INICIOS EN LA ESCALADA

Todo comenzó a la edad de 15 años (2003) cuando su hermana la invitó a explorar El Diente, una hermosa zona de Jalisco en donde se enamoró de la escalada a primera vista, Fer describe ese momento como el mejor día de su vida. El contacto con las rocas le permitió sentir una conexión mágica con la naturaleza que transformó su vida por completo. “Por primera vez me sentí parte del todo y profundamente conectada”.

Desde entonces Fery ha recorrido un camino lleno de desafíos y aprendizajes durante su carrera como climber, sin embargo ningún obstáculo ha sido mayor que toda la fortaleza que la caracteriza y que radica en su amor profundo por el deporte.

“Mi carrera deportiva siempre ha ido de la mano con mi desarrollo social, espiritual, mental, físico y económico. Ha habido diversas etapas en las que mi enfoque ha sido escalar y otras en las que como muchos otros escaladores he tenido que inclinar más la balanza hacía otros aspectos como prioridad.

LOGROS DESTACADOS

Pronto todo México conocería su nombre. Uno de sus logros más importantes ha sido “La Bomba H” (5.14a) que sin duda alguna marcó un hito en la historía de la escalada mexicana y en su trayectoria, al convertirse en la primera mujer mexicana en encadenar este grado de dificultad.

“Escalar este grado significaba romper un paradigma, un estereotipo que se tenía en ese entonces. Para ese entonces el grado estaba siendo impulsado más por hombres que por mujeres, era mi momento, estaba en forma y mi espíritu buscaba esa experiencia” agrega Fer.

Lo cierto es que cuando encadenó La Bomba H, Fery ya contaba con importantes reconocimientos como; Campeona en La Copa México modalidad Ruta y Boulder (2004 y 2005), Campeona nacional FMDMYE (2005, 2006, 2007), Campeona absoluta femenil en modalidad Ruta y Boulder (2004, 2005, 2006 y 2007), Campeona Nacional de Boulder (2012), Campeona nacional de dificultad Conade (2013), Campeona nacional de Boulder Guadalajara (2013), Subcampeona Iron Girl (2015), primer lugar en Master of the Stone (2016), entre muchos otros hasta el día de hoy.

“Para mi lo mas importante es ser honesta con mi escalada personal, busco los retos para mi desarrollo y crecimiento, cuando me di cuenta de que con ello lograba inspirar a otras generaciones y otras personas dentro y fuera del deporte supe el peso que esto conllevaba en mis acciones”.

Además de su talento, su carisma y sus habilidades en las competencias, Fery brilla por su impecable técnica en la roca y su poderosa mente. Algunos de sus ascensos son La Bomba H (5.14a), La Guitara de Lolo (5.13d), El Infierno de Dante Ext (5.13d), Maquina Estricta (5.13d) y boulders de grado V10 como El Cristo, El Cisne Negro y Drácula.

¿POR QUÉ FERNANDA RODRÍGUEZ Y PHYSIVĀNTAGE?

Physivantage y Fery Rodríguez se unen por una visión compartida del alto rendimiento basado en ciencia, consciencia y salud integral. Fernanda es una atleta de escalada de élite en México, cuya carrera se ha construido sobre disciplina y preparación inteligente. Physivantage, como marca de suplementos deportivos respaldados por estudios científicos, coincide plenamente con la forma en que Fery entrena: objetivos claros, nutrición balanceada, cuidado hormonal y recuperación consciente.

Más allá del rendimiento, Fernanda es líder y agente de cambio en la comunidad de escalada, comprometida con el desarrollo del deporte y la conservación de las zonas naturales, valores que Physivantage promueve activamente.

HABLAMOS CON FERY Y ESTO FUE LO QUE NOS CONTÓ

¿Cómo te describirías?

“Me considero una mujer muy apasionada no solo en la escalada, suelo emocionarme mucho con lo que hago (incluso la limpieza de mi casa y entornos) eso es algo que la escalada me enseñó, soy una amiga fiel, le soy fiel a mis sueños, soy luchadora y también sé hasta donde parar, amo tener tiempo de calidad con mi familia y amigos, me gusta escuchar de los demás críticas y comentarios constructivos, estoy abierta a entablar conversaciones que me reten y me hagan crecer aunque sean incómodas, valoro la honestidad y la practico, me gusta decir lo que pienso sin censura y buscando siempre la empatía y respetando ante todo a mi prójimo, me rehuso a la mentira o la traición a mi misma y hacía los que me rodean. No espero más de lo que doy. Soy práctica y sencilla”.

¿Cuál crees que ha sido tu mayor aporte a la escalada y comunidad?

“Considero que mi mayor aporte ha sido empujar con mucha pasión y entrega el alto rendimiento en la escalada femenil. En 2010 comenzó mi trayectoria en serio más allá del deporte, fue un salto a nivel personal. Mi visión, pasión y misión de vida se expandieron gracias a que tuve la oportunidad de ser Cofundadora de Rock Art Gimnasio de Escalada en San Pedro, Monterrey N.L y posteriormente en 2017 hacer la misma labor plasmando mi pasión en Rock Camp Camping en El Salto N.L .

Esta oportunidad me empujó de manera natural a participar en decenas de proyectos a nivel social, cultural y medioambiental dentro del contexto deportivo. Me ha llevado sin duda a expandir mis horizontes más allá de la roca, siendo la escalada mi motor vital hasta el día de hoy. Llevar las enseñanzas que la escalada me ha regalado fuera de la roca y a todos lados es una forma de coexistir con mi entorno en todo momento”.

Y agrega “Hoy en día el ser actual Cofundadora de Caliza Academia de Escalada trajo a mi vida una siguiente etapa profesional la cual me ha situado nuevamente en la construcción de puntos de encuentro y desarrollo del deporte en mi país, contribuir de esta forma es una manera de retornar a la vida todo lo que la escalada me ha dado. Por otro lado, amo contribuir y participar de las formas que me sean posibles en el desarrollo y la conservación de nuestras zonas de escalada”.

¿Cuál es tu sueño como atleta?

“Mi sueño como atleta es viajar y conocer el mundo a través de la escalada, me encantaría regresar a Europa más fuerte que nunca y hacer rutas clásicas en grados 5.14a probar 5.14b y 5.14c, me encantaría dar lo mejor de mi sin preocuparme por la parte económica, creo que ese es un sueño guajiro más concurrido en mi mente. Sueño con dedicarle a este deporte muchos años en la exploración de grandes paredes. Otro sueño es dedicarme 6 meses a escalar sin desconectarme de la montaña y otros 6 meses de mi vida a trabajar para generar dinero que me permita desplazarme libremente y vivir conectada a la roca, esto ya lo estoy trabajando. Mi sueño es escalar toda la vida”.

Zonas favoritas de escalada: El Salto e Ixcatán.

Estilo favorito:

“La caliza con desplomes y tufas, me encantan las pinzas tufas, los lances, me fascina ir con el cuerpo colgado, cruzando manos, contorsionando mi cuerpo, sin embargo también disfruto muchísimo escalar pegadito, entre pequeños crimps y pisaderas microscópicas, depende la atracción que sienta con el entorno y la línea. Estos dos estilos son mis favoritos.”

Su entrenamiento

“Me gusta entrenar en base a objetivos claros, ya sea prepararme para temporada de competencia o proyecto en roca, eso define mi plan de entrenamiento, me gusta sentirme motivada, me encanta la disciplina y la rutina cuando entreno, disfruto mucho de entrenar acompañada y también se estar muy bien a solas batallando con mi rutina”. Si quieres entrenar con Fer contáctala en Caliza Academia de Escalada o en su Instagram

Sobre su nutrición en entrenamiento

“Me gusta entrenar con una base de alimentación bien balanceada y que corresponda a cada una de mis fases y necesidades hormonales, soy muy amorosa y empática conmigo misma, antes no lo era, hoy soy más consciente”.

Síguela en @alimentacion_consciente_t y disfruta de mucha información sobre nutrición, recetas y tips de vida saludable.

Otros datos

Además de la escalada en roca, Fery disfruta de actividades al aire libre como el parapente, el trail running y la bicicleta de montaña. Su dedicación al trail running le permitió obtener varios podios en competencias locales y lograr un récord femenino en la carrera Mariposas de 70 km. Aunque sus rodillas le han pedido que modere su actividad, su amor por correr sigue presente.

“Escalar me ha dado más que solo fuerza física y aventuras en la montaña, escalar me dio una familia, un sentido de pertenecer a un sitio y sentirme viva”.

Sobre Pretty Strong

En el 2020 se estrenó “Pretty Strong”, documental que destacó a diez de las escaladoras más fuertes del mundo mientras exploraban nuevas áreas de escalada, encadenaban proyectos difíciles y superaban los límites del deporte y de sí mismas. La participación de Fer en el documental marcó un capítulo significativo en su vida, recordándole que ser fuerte y valiente es vital no solo en la roca, sino en todos los aspectos de la vida.

“Ser fuerte y muy muy valiente se convirtió en mi lema y mantra favorito para afrontar cualquier reto o tomar decisiones en mi vida, un juego de palabras para la mente y el espíritu PRETTY STRONG”.

Encuentra en Vimeo este documental con Fery Rodríguez, Nina Williams, Katie Lambert, Daila Ojeda, Hazel Findlay, Lary Arce, entre otras.

¿Cuál es tu proyecto deportivo para este 2026 ?

“Para este próximo año 2026 mi proyección a grandes rasgos es seguir preparándome día a día, mes a mes para permanecer escalando inteligentemente y trabajando en mis entrenamientos indoor y escalada en roca con una línea de alto rendimiento, empujar mis límites de forma sana y amorosa”.

Para Fery su compromiso laboral en Caliza Academia de Escalada es muy importante, también su compromiso con la comunidad, es por eso que planea llevar a cabo una expedición local en verano con fines de desarrollar dos sectores de escalada nuevos. otros planes que están en su Board del 2026 son participar en tres competencias (locales/ nacionales) y ascender una gran pared para finales de año.

SU MENSAJE PARA LOS LECTORES

“La escalada no es solo un deporte, sino una forma de vida”. Como ella misma lo expresa, “No basta con ser fuerte, tendrás que ser muy, muy valiente”, una filosofía que la guía en cada desafío.

Con su energía vibrante, dedicación y amor por la escalada, Fernanda es sin duda, un ejemplo a seguir y una gran adición a la familia de Physivantage México. Estamos muy felices y emocionados de caminar juntos.

Encuentra a Fer en Instagram: @feryrodriguez_climbing y también su cuenta alternativa @alimentacion_consciente_t en donde encontrarás información sobre nutrición.

Por Diana M

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Fernando de la Mora – Pro Athlete PhysiVāntage México

enero 12, 2026

FER DE LA MORA

Estamos muy emocionados y orgullosos de anunciar a Fer de la Mora como Atleta de PhysiVāntage México. Fer es un escalador profesional de Guadalajara, reconocido no solo por su talento si no también por su derroche de alegría y buena vibra en la comunidad.

La historia de Fer de la Mora con este deporte es fascinante e inspiradora. Fer ha dedicado su vida a la escalada y hoy continúa marcando su huella en el mundo del deporte. En este artículo te contamos algunos aspectos de su historia remontándonos a los días de su infancia.

SUS INICIOS EN LA ESCALADA

Comenzó a escalar a los 15 años, pero antes de eso ya estaba enamorado de la naturaleza y tenía cierto interés por la aventura. “Desde chavos mi papá nos llevaba a acampar y de excursión al cerro, y a mí me encantaba. Muchas veces nos llevaba a hacer rápel al Diente y yo veía a la gente escalando ahí, me podía quedar horas viendolos. De chavito pensaba – yo quiero hacerlo”.

Para Fer, la escalada representa mucho más que una actividad física; es una forma de vida. La adrenalina, la sensación de estar colgado y la superación de sus propios límites son algunas de las razones por las que se enamoró de este deporte. “Desde que empecé a escalar supe que era algo que quería hacer toda mi vida. El hacer cosas que al principio pensaba que eran imposibles y por supuesto el compartir eso con mis amigos es algo increíble. ¡Yo creo que lo que más me gusta de la escalada es el ir a muerte!”.

LOGROS DESTACADOS

En muchos años de escalada constante seguro hay una larga lista de ascensos y logros. Hoy queremos destacar algunos de sus boulders y rutas de gran dificultad como: Capitan América (5.14b) en Squamish, Pulse (5.14a) en Squamish, Rey Cascabel (5.14b) en Ixcatan, Capuchino (5.14b) en Ixcatan, La Via del Quim (5.14a) en Margalef, Two Smoking Barrels (5.13c) Psicobloc, Mallorca, Jaguar (V12) FA en La loma, Gengiskan (V12) en Ixcatan, La sombra del Chaman (V12) en El Diente, Alto Voltaje (V12) en El diente, Colaesere (V10) FA en Ixcatan. Su zona favorita para escalar es la Cueva del Diablo en Mallorca, España, donde pudo disfrutar del psicobloc, su estilo favorito.

A lo largo de su trayectoria, Fer ha logrado equilibrar la escalada con otros aspectos de su vida, como estudiar cine, trabajar y mantener relaciones personales de calidad. Sin embargo, siempre ha mantenido la escalada como una prioridad. Francisco “Leo”, su amigo y coach en Trepa, le enseñó que para ser bueno en la escalada, esta debía convertirse en su estilo de vida, un consejo que Fer atesoró profundamente y que siguió al pie de la letra.

Además de escalar, Fer también ha dedicado tiempo al desarrollo de la escalada en México, explorando sectores y abriendo nuevas rutas y boulders. Otro aspecto muy importante dentro de su búsqueda por empujar el nivel podría ser que a Fer le gusta mucho motivar a sus amigos y escaladores para que encuentren la diversión en sus diferentes procesos deportivos. Y es que cuando te encuentras a Fer de la Mora escalando en algún sector, olvidas el estrés del grado o de un proyecto y simplemente te contagias de su actitud. Siempre irradiando mucha pasión y sentimientos de diversión.

“Yo creo que lo que más me gusta aportar en la escalada es motivar a la banda a escalar a muerte!”.

¿POR QUÉ FER DE LA MORA Y PHYSIVĀNTAGE?

Fernando de la Mora es un atleta que vive la escalada con intensidad y compromiso total. Su pasión por empujar límites y superar retos lo ha llevado a conquistar rutas emblemáticas como “Capitán América” 14B en Squamish, “Pulse” 14A, “Rey Cascabel” 14B en Ixcatan, y proyectos de psicobloc en Mallorca. Para él, la escalada no es solo un deporte: es un estilo de vida que combina disciplina, entrenamiento constante y disfrute pleno de cada momento.
Physivantage y Fernando van de la mano porque comparten valores fundamentales: esfuerzo, preparación y mejora continua. Los suplementos de Physivantage se integran en la rutina de Fernando para apoyar su fuerza, rendimiento y recuperación, permitiéndole dar lo mejor de sí en cada entrenamiento y ascenso.
Esta alianza refleja la visión de ambos: inspirar a otros atletas a entrenar con pasión, superar sus límites y disfrutar del proceso. Con Fernando de la Mora y Physivantage, la escalada se convierte en un ejemplo de cómo la constancia, la motivación y el acompañamiento adecuado pueden llevar a un atleta al siguiente nivel.

HABLAMOS CON FER Y ESTO FUE LO QUE NOS CONTÓ

¿Cómo te describirías?

“Yo me describiría como una persona muy alegre, sonriente, motivada y siempre disfrutando de cada momento, siempre en busca de nuevas aventuras”.

¿Cuál ha sido tu mayor aprendizaje en escalada?

“Lo que más me ha enseñado la escalada es el disfrutar cada momento, el estar súper presente en cada momento, conectar con la respiración y agradecer de poder estar en zonas de escalada súper chingonas”.

¿Cuál es tu proyecto deportivo para este nuevo año ?

Con la mirada puesta en el futuro, Fer tiene grandes planes para 2026. “Para el 2026 hay una lista muy grande de proyectos, terminar todos los que no hice este año, ni el año pasado. También quiero volver a Margalef y a Mallorca. Hay varias proyectos que he dejado muy cerca como el Golden Revolver (V13), La Venus de Jilo (5.14b) y varios proyectos en Ixcatán”.

Charcobloc

Uno de sus proyectos más recientes y emocionantes ha sido “Charcobloc”, un documental que muestra la escalada psicobloc en Mallorca, que comenzó como un sueño y se materializó gracias al esfuerzo de su equipo y patrocinadores.

Con 18 meses de trabajo, 22 días de producción, visitar tres países, 60 horas de material grabado y muchas horas de edición nace Charcobloc. Te dejamos el Trailer y si tienes la oportunidad de ver el documental completo te aseguramos diversión, inspiración, muchas emociones y paisajes majestuosos.

SU MENSAJE PARA LOS LECTORES

Su mantra es claro: “Venga, Respirando y ¡A Muerte!”.

Con su energía vibrante, dedicación y amor por la escalada, Fer de la Mora es sin duda, un ejemplo a seguir y una gran adición a la familia de Physivantage México. Estamos muy felices y emocionados de caminar juntos.

Encuentra a Fer en Instagram: @ferdelamora.927 y también su cuenta alternativa @ferdelamora_foto en donde encontrarás un poquito de sus trabajos.

Por Diana M

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Leonardo Magallanes – Pro Athlete PhysiVāntage México

enero 12, 2026

LEO MAGALLANES

En PhysiVāntage México creemos que el verdadero rendimiento se construye con constancia, disciplina y compromiso a largo plazo. Leonardo Magallanes es un escalador mexicano de alto rendimiento, especializado en boulder de competencia y escalada en roca, cuya trayectoria refleja el impacto de la disciplina diaria, el entrenamiento estructurado y una mentalidad enfocada en el progreso constante. Su evolución como atleta es el resultado de años de trabajo inteligente, cuidado del cuerpo y compromiso total con el rendimiento.

INICIOS EN LA ESCALADA: UNA PASIÓN QUE NACIÓ EN LA ROCA

Leonardo Magallanes comenzó a escalar a los 5 años en Linares, Fresnillo, Zacatecas, acompañado de su familia. En un entorno sin gimnasios de escalada, sus primeros años estuvieron marcados por la exploración en roca y el aprendizaje autodidacta.

A los 15 años, inició un entrenamiento más estructurado junto a su hermano mayor, Gustavo, diseñando sus propias rutinas y entrenando con los recursos disponibles. Esta etapa fue clave para desarrollar la base física y mental que hoy define su estilo competitivo.

A los 17 años se mudó a Aguascalientes, donde continuó su preparación, y a los 23 años se estableció en la Ciudad de México con un objetivo claro: especializarse en boulder de competencia, acceder a mejores herramientas de entrenamiento y elevar su nivel internacional.

LA ESCALADA COMO MOTOR DE RENDIMIENTO

Leonardo se enamoró de la escalada por la sensación de libertad, fuerza y superación personal. El proceso de trabajar un proyecto, enfrentar el miedo y lograr el encadene define su motivación diaria. Para él, la escalada es un estilo de vida que exige coherencia entre entrenamiento, nutrición, descanso y recuperación, pilares fundamentales del alto rendimiento.

CARRERA COMPETITIVA NACIONAL E INTERNACIONAL

La carrera competitiva de Leo comenzó en 2017, en el Campeonato Nacional Juvenil de Ruta, donde obtuvo el 5º lugar en la categoría Junior A. Ese mismo año clasificó al Selectivo Juvenil, logrando el 3er lugar y su pase al Campeonato Panamericano Juvenil, finalizando en la posición 11.

En 2019, representó a México en el Campeonato Mundial Juvenil en Arco, Italia, una experiencia determinante para su desarrollo competitivo y fortaleza mental.

Entre 2021 y 2023, tomó una pausa de las competencias federadas internacionales debido a limitaciones logísticas, sin dejar de entrenar ni competir a nivel nacional.

En 2024, regresó con fuerza al circuito internacional:

Mundial Universitario en Eslovenia
2º lugar en la Etapa I de la Copa México
Semifinalista y 19º lugar en el Campeonato Panamericano en Santiago de Chile

Durante 2025, vivió uno de sus años más activos:

Semifinalista en la Copa Panamericana en Armenia, Colombia

Primera Copa del Mundo de Boulder en Curitiba, Brasil

Subcampeón Nacional de Boulder – Categoría Élite

ASCENSOS DESTACADOS EN BOULDER EN ROCA

El enfoque de Leo en la fuerza máxima, la lectura precisa y la ejecución técnica se refleja en sus ascensos más relevantes:

Asahara V12 – Peña de Bernal
Considerado el boulder más duro de la zona. Encadenado en septiembre de 2025, demostrando control, estrategia y fortaleza mental.

Pimpa’s Paradise V12 – El Ocote, Aguascalientes
Su primer V12, encadenado en septiembre de 2023 tras un proceso profundo de adaptación física y técnica.

Valkyria V12 – El Ocote, Aguascalientes
Uno de los movimientos aislados más duros de su carrera. Encadenado en mayo de 2024 después de cuatro sesiones intensas.

ENTRENAMIENTO, FUERZA Y RECUPERACIÓN: LA BASE DEL PROGRESO

Leo complementa la escalada con entrenamiento físico específico, enfocado en fuerza general, core, estabilidad, movilidad y prevención de lesiones. Le preguntamos sobre sus métodos para entrenar y esto fue lo que nos contó.

Leo separa sus sesiones de fuerza y escalada para maximizar la calidad del estímulo, utilizando descansos largos (3–4 minutos) y priorizando la recuperación, alimentación y descanso (factores clave para sostener cargas altas y evitar el sobreentrenamiento).

Este enfoque integral es coherente con una visión moderna del rendimiento: entrenar fuerte, recuperarse mejor y adaptarse de forma constante. En PhysiVāntage, entendemos la suplementación como un apoyo estratégico dentro de este proceso: una herramienta que ayuda a cubrir las demandas del entrenamiento intenso, optimizar la recuperación y preparar al cuerpo para la siguiente sesión.

Atletas como Leo, que entrenan con método y respetan los tiempos de adaptación, representan el equilibrio que buscamos promover entre esfuerzo, nutrición funcional y consistencia a largo plazo.

ESTILO DE ESCALADA Y ZONAS FAVORITAS

El estilo de Leo Magallanes se distingue por:

Dominio en crimps y fuerza en dedos
Excelente manejo de la tensión corporal
Afinidad por movimientos dinámicos y complejos de competencia
Nos contó que tiene un gran gusto por el slab técnico, donde el equilibrio y la precisión son determinantes

ZONAS FAVORITAS DE ESCALADA:

A Leo le gusta mucho Mineral del Chico: Una zona con escalada física, técnica y uno de los paisajes más emblemáticos de México. También El Ocote, Aguascalientes: un spot con alta concentración de boulders duros y gran potencial.

¿POR QUÉ LEO MAGALLANES Y PHYSYVĀNTAGE?

El perfil de Leonardo Magallanes representa fielmente el tipo de atleta que conecta con nuestra visión: deportistas que entienden que el rendimiento no es casualidad, sino el resultado de entrenar con intención, cuidar la recuperación y sostener hábitos de alto nivel a largo plazo. Su enfoque metódico, basado en la calidad del entrenamiento, el descanso adecuado y la nutrición como parte del proceso, refleja una mentalidad alineada con atletas que buscan optimizar su desempeño de forma consciente y sostenible.

Leo encarna a una nueva generación de escaladores que no solo persiguen resultados, sino que respetan el proceso. Atletas que saben que la fuerza se construye, que el progreso se apoya en la recuperación y que el cuerpo necesita los nutrientes correctos para adaptarse a cargas exigentes. Su disciplina diaria, su enfoque en la prevención de lesiones y su compromiso con el crecimiento constante hacen de él un perfil auténtico y congruente, exactamente el tipo de atleta con el que PhysiVāntage quiere caminar.

EL IMPACTO DE LA ESCALADA EN SU VIDA

La escalada ha sido un pilar fundamental en la vida de Leo, no solo como disciplina competitiva, sino como una herramienta de formación personal y mental. A lo largo de su trayectoria, la escalada le ha inculcado disciplina, resiliencia, constancia y autoconfianza. Trabajar proyectos exigentes en boulder y competir a nivel internacional le ha enseñado a confiar en el proceso, a respetar los tiempos de adaptación y a entender que el progreso sostenible se construye con hábitos sólidos, dentro y fuera del muro.

Uno de los aprendizajes más importantes que Leo ha desarrollado es la capacidad de entrenar sin depender de la motivación, apoyándose en una mentalidad fuerte y en decisiones conscientes sobre su preparación física y nutricional.

Además, Leo también enfatiza en que la escalada le ha permitido viajar, conocer algunas de las principales zonas de escalada en México y el mundo, y conectar con una comunidad que comparte una visión clara: entrenar con intención, cuidar el cuerpo, apostar por un rendimiento real y superar los límites.

Para PhysiVāntage, el disciplinado enfoque de Leo dentro de la escalada de alto nivel refuerza su credibilidad como atleta, capaz de representar productos desarrollados bajo principios de nutrición limpia, formulados con ingredientes premium y respaldados por ciencia aplicada al deporte.

OBJETIVOS DEPORTIVOS Y VISIÓN A FUTURO

La proyección deportiva de Leonardo Magallanes está claramente definida y orientada a obtener mejores resultados en competencias y en escalada outdoor. De cara a 2026, su enfoque principal es consolidarse dentro del circuito internacional, buscando alcanzar semifinales en las Copas del Mundo de Boulder, una meta que refleja su evolución física, técnica y mental como atleta de élite. Leo tiene claro que este objetivo implica no solo elevar su nivel de fuerza y ejecución, sino también optimizar su preparación integral: entrenamiento específico, recuperación estratégica y nutrición avanzada.

En paralelo a su carrera en competencia, Leo tiene una fuerte motivación por seguir empujando su límite en roca, con la meta de ascender múltiples V13s y lograr su primer V14. Estamos seguros de que eso ocurrirá pronto, pues Leo es un deportista muy entregado y aferrado.

A largo plazo, el sueño de Leo es claro, seguir empujando su potencial sin detenerse. En el ámbito competitivo, su visión es alcanzar finales en las World Cups de Boulder, consolidándose como un referente de la escalada mexicana a nivel internacional. Esta visión a futuro está sustentada en una mentalidad de largo plazo, donde la disciplina y el amor por el deporte se verán reflejados.

MENSAJE DE LEO MAGALLANES A LA COMUNIDAD

“La constancia vence a la motivación; entrenar todos los días con intención es lo que realmente te hace avanzar.”

Con su energía vibrante, dedicación y amor por la escalada, Leo Magallanes es sin duda, un ejemplo a seguir y una gran adición a la familia de Physivantage México. Estamos muy felices y emocionados de caminar juntos.

Encuentra a Leo en Instagram: @leonardo_magallanes

Sigue a Leo en su canal de Youtube @leonardo_magallanes

Por Diana M

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Santiago Vaca – Pro Athlete PhysiVāntage México

enero 12, 2026

SANTIAGO VACA

En PhysiVāntage México creemos que el verdadero rendimiento se construye con constancia, disciplina y compromiso a largo plazo. Santiago Vaca representa exactamente eso: un escalador mexicano de alto rendimiento, desarrollador de zonas de escalada y formador de comunidad, cuya trayectoria combina resultados deportivos, impacto real en el comunidad escaladora y una visión integral del atleta moderno. Estamos muy emocionados de anunciar su participación en el Pro Athlete Team.

CONOCE SUS INICIOS EN LA ESCALADA

Santiago comenzó a escalar a los 17 años en la Peña de Valle de Bravo. Lo que inició como curiosidad se transformó rápidamente en un estilo de vida enfocado en la mejora continua. Desde sus primeros años, construyó una base sólida repitiendo rutas, entrenando de manera constante y buscando entender el movimiento, la técnica y la toma de decisiones bajo presión.

Hoy, con más de una década de experiencia, Santiago mantiene un enfoque claro: entrenar de forma inteligente, alimentarse correctamente y recuperarse para rendir al máximo, pilares que se alinean directamente con la filosofía de PhysiVāntage.

RESULTADOS PRODUCTO DE LA DISCIPLINA Y CONSTANCIA

El rendimiento de Santiago se refleja en logros concretos en distintas disciplinas de la escalada:

Escalada deportiva: Galatea (5.14a) en Actopan, Belltunich (5.13d) en Jilotepec, Eterno Retorno FA (5.13d) en Jilotepec, Calipso FA (5.13b) en Jilotepec, Meditaciones Metafísicas FA (5.13a) en Jilotepec, y múltiples encadenes y primeros ascensos en zonas centrales de México.
Boulder: Fantasma Hambriento (V11) Guardián de las Tormentas (V10), Storm Shadow Stand (V10), Zarpazo (V10), Salazar País Orco (V10) y una larga lista de líneas ubicadas en Guadalajara, Aguas Calientes, Salazar y Peñoles.
Grandes paredes y multilargos: El Capitan, Yosemite, incluyendo The Nose y Salathé Wall, (siendo parte de la cordada más joven en lograr esta hazaña).

Su especialidad es el flash, también ir a vista, estilos que exigen preparación física, enfoque mental y eficiencia técnica desde el primer intento, cualidades que definen a un atleta de alto rendimiento. “Cualquiera puede escalar grado si lo ensaya o entrena. Para mi ejecutar una secuencia de movimientos habla del dominio de técnica, como un examen sorpresa en la escuela y eso me parece super emocionante”

DESARROLLAR HOY PARA QUE OTROS ESCALEN MAÑANA

“Sin duda el desarrollar es una de las facetas de la escalada que más disfruto, poder dejar una línea para la prosperidad deja una sensación de logro diferente. Mé gusta dejar sectores establecidos y no solo líneas”

Más allá de sus ascensos personales, Santiago Vaca es figura clave en el desarrollo de zonas de escalada en México. Su impacto se mide en líneas abiertas, sectores consolidados y comunidades activas.

Ha equipado y desarrollado rutas y bloques en zonas como Jilotepec, Salazar, Peña de Bernal, El Salto, Peña de Valle de Bravo y Corral de Piedra, con una visión clara: crear sectores funcionales, seguros y sostenibles, no solo rutas aisladas.

Este trabajo permite que más escaladores entrenen, viajen y se mantengan activos, fortaleciendo el ecosistema de la escalada nacional. Para PhysiVāntage, apoyar a un atleta que invierte cuerpo y alma en el desarrollo de zonas de escalada es apostar por un crecimiento real y duradero.

ROUTESETTING: CREAR MOVIMIENTO PARA ELEVAR EL NIVEL DEL PAÍS

Santiago inició su carrera como routesetter en 2020, impulsado por la curiosidad y el deseo de entender la escalada desde una perspectiva más profunda. Lo que comenzó como una inquietud personal se transformó rápidamente en una vocación clara: crear movimiento que rete, enseñe y eleve el nivel técnico de los escaladores.

Para Santiago, el routesetting no se limita a “poner presas”, sino a diseñar experiencias de aprendizaje. Cada ruta o boulder que arma busca desarrollar lectura, eficiencia, control corporal y toma de decisiones bajo presión. Esta visión pedagógica del armado refleja su entendimiento del deporte y su compromiso con la formación de escaladores más completos.

Santiago sostiene que la calidad de la escalada indoor de un país está directamente relacionada con la calidad de su armado, y bajo esta premisa ha enfocado su crecimiento profesional. Su objetivo es aportar a la mejora estructural de la escalada en México, ayudando a que los gimnasios se conviertan en espacios que preparen a los atletas para la roca, no solo para la competencia o el entrenamiento indoor.

ENTRENAMIENTO: FORMAR ATLETAS, NO SOLO MEJORAR EL GRADO

Paralelamente a su trabajo como routesetter, Santiago ha desarrollado una sólida carrera como entrenador de escalada desde 2020. Su camino comenzó con la necesidad de entender su propio entrenamiento y optimizar su rendimiento. A partir de ahí, decidió formalizar sus conocimientos mediante estudios y capacitaciones especializadas, consolidando una base sólida tanto práctica como teórica.

Con más de una década de experiencia escalando y una visión integral del deporte, Santiago identificó una necesidad clara: entrenar personas, no solo escalar grados. Esta idea dio origen a Rise Eight, su proyecto de entrenamiento, donde el enfoque va más allá de la fuerza y la técnica.

Rise Eight promueve un modelo de entrenamiento integral que combina:

Mejora del rendimiento físico
Desarrollo técnico y táctico
Educación en hábitos de entrenamiento y recuperación
Adopción del estilo de vida climber, que incluye salir a roca, integrarse a la comunidad y explorar nuevas zonas de escalada

Santiago entiende que el verdadero progreso ocurre cuando el atleta encuentra equilibrio entre entrenamiento, nutrición, descanso y motivación. Este enfoque de largo plazo permite construir escaladores más sanos, constantes y comprometidos, alineados con una visión de rendimiento sostenible.

Para PhysiVāntage, este rol como entrenador y formador refuerza el valor de Santiago como embajador con influencia real, capaz de impactar directamente en la manera en que los atletas entrenan, se alimentan y se recuperan, tanto dentro como fuera del gimnasio.

UN EMBAJADOR CON CREDIBILIDAD Y PROPÓSITO

Santiago es un participante activo en la comunidad escaladora de México. “Me da gusto ver proyectos como Escala Limpio y Escalada Libre A.C. donde buscan el desarrollo y mantenimiento de nuestras zonas de escalada y creo que apoyar este tipo de proyectos es una manera de aportar a la escalada en México.

promoviendo siempre el cuidado de las zonas naturales y el desarrollo responsable de la escalada. Su presencia en roca, gimnasios y comunidad lo posiciona como un embajador auténtico, con influencia orgánica y coherente.

PROYECTOS DEL 2026

Santiago mantiene una lista activa de proyectos deportivos que incluyen ascensos de mayor dificultad, primeros ascensos, desarrollo continuo de zonas y metas de largo plazo como encadenar el Sendero Luminoso en Potrero Chico, hacer su primer 5.14b, ascender V12, y equipar 100 vías en Jilotepec (lleva 22). Además Santiago se propuso encadenar 100 rutas de grado 5.13a antes de cumplir sus 40 años (lleva 62).

Su objetivo es que la mayoría de sus futuros logros sean primeros ascensos, dejando un legado tangible para la comunidad escaladora.

¿POR QUÉ SANTIAGO VACA Y PHYVIVĀNTAGE?

Porque el rendimiento no se improvisa. Se construye con entrenamiento, nutrición, recuperación y compromiso diario.

Santiago Vaca no solo escala duro: construye escenarios para que otros también lo hagan. Esa visión de impacto, constancia y crecimiento es la misma que impulsa a PhysiVāntage a apoyar atletas que inspiran con acciones, no solo con resultados.

RESISTENCIA, BASE AERÓBICA Y MENTALIDAD DE LARGO PLAZO

Además de la escalada, Santiago ha desarrollado una sólida base en deportes de resistencia, particularmente en la carrera de fondo y ultradistancia, una disciplina que ha moldeado profundamente su capacidad física y mental como atleta.

A lo largo de su trayectoria, ha completado 9 maratones, con una mejor marca de 3:13 en el Maratón de Chicago, una referencia clara de consistencia, preparación estructurada y control del esfuerzo en escenarios de alta exigencia. AsÍ mismo, ha participado en 3 ultramaratones, incluyendo una distancia máxima de 65 km en Chihuahua, enfrentando condiciones de terreno y clima que demandan una gestión precisa de energía, técnica y fuerza mental.

Esta experiencia en carreras de media y larga distancia ha sido clave para el desarrollo de su resistencia aeróbica, fortaleza mental y capacidad de sostener el rendimiento durante esfuerzos prolongados, cualidades directamente transferibles a la escalada en roca, especialmente en jornadas largas, multilargos, grandes paredes y proyectos de alto volumen.

Aunque en los últimos años su enfoque principal ha estado en la escalada, el background en running sigue siendo un pilar en su preparación general. La disciplina, la tolerancia al esfuerzo y la lectura del propio cuerpo adquiridas en la carrera forman parte de su enfoque integral hacia el entrenamiento y la nutrición, entendiendo que el rendimiento sostenido es el resultado de procesos bien estructurados y hábitos consistentes.

SU MENSAJE PARA LOS LECTORES

“El mejor escalador es el que más se divierte”

Con su energía vibrante, dedicación y amor por la escalada, Santiago es sin duda, un ejemplo a seguir y una gran adición a la familia de Physivantage México. Estamos muy felices y emocionados de caminar juntos.

Encuentra a Santiago en Instagram: @sanvacat y también su cuenta para programas de entrenamiento personalizados de escalada @rise.eight

Sigue a Santiago en su canal de Youtube @santiagovaca8008 para video betas y más.

Por: Diana M

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Training For Climbing, LLC.

Eric J. Hörst , fundador y CEO de PhysiVāntage . Este contenido es exclusivo para profesionales de la salud.