Fernanda Rodríguez – Pro Athlete PhysiVāntage México

enero 12, 2026

FERY RODRÍGUEZ

Estamos muy emocionados y orgullosos de anunciar a Fernanda Rodríguez como Atleta de PhysiVāntage México. Fery es una destacada escaladora profesional, reconocida por ser una de las pioneras en elevar el nivel de la escalada deportiva femenil en México.

También es reconocida por ser una atleta ejemplar, su enfoque en la escalada no solo ha sido físico, Fer ha convertido su carrera en un círculo virtuoso que ha logrado inspirar a otras chicas y generaciones, promoviendo siempre valores de respeto y conservación del medio ambiente.

“Los aspectos más importantes en mi carrera deportiva son la comunicación de valores como el respeto, la amistad, el desarrollo y la conservación de zonas de escalada”.

TE CONTAMOS UN POCO SOBRE SUS INICIOS EN LA ESCALADA

Todo comenzó a la edad de 15 años (2003) cuando su hermana la invitó a explorar El Diente, una hermosa zona de Jalisco en donde se enamoró de la escalada a primera vista, Fer describe ese momento como el mejor día de su vida. El contacto con las rocas le permitió sentir una conexión mágica con la naturaleza que transformó su vida por completo. “Por primera vez me sentí parte del todo y profundamente conectada”.

Desde entonces Fery ha recorrido un camino lleno de desafíos y aprendizajes durante su carrera como climber, sin embargo ningún obstáculo ha sido mayor que toda la fortaleza que la caracteriza y que radica en su amor profundo por el deporte.

“Mi carrera deportiva siempre ha ido de la mano con mi desarrollo social, espiritual, mental, físico y económico. Ha habido diversas etapas en las que mi enfoque ha sido escalar y otras en las que como muchos otros escaladores he tenido que inclinar más la balanza hacía otros aspectos como prioridad.

LOGROS DESTACADOS

Pronto todo México conocería su nombre. Uno de sus logros más importantes ha sido “La Bomba H” (5.14a) que sin duda alguna marcó un hito en la historía de la escalada mexicana y en su trayectoria, al convertirse en la primera mujer mexicana en encadenar este grado de dificultad.

“Escalar este grado significaba romper un paradigma, un estereotipo que se tenía en ese entonces. Para ese entonces el grado estaba siendo impulsado más por hombres que por mujeres, era mi momento, estaba en forma y mi espíritu buscaba esa experiencia” agrega Fer.

Lo cierto es que cuando encadenó La Bomba H, Fery ya contaba con importantes reconocimientos como; Campeona en La Copa México modalidad Ruta y Boulder (2004 y 2005), Campeona nacional FMDMYE (2005, 2006, 2007), Campeona absoluta femenil en modalidad Ruta y Boulder (2004, 2005, 2006 y 2007), Campeona Nacional de Boulder (2012), Campeona nacional de dificultad Conade (2013), Campeona nacional de Boulder Guadalajara (2013), Subcampeona Iron Girl (2015), primer lugar en Master of the Stone (2016), entre muchos otros hasta el día de hoy.

“Para mi lo mas importante es ser honesta con mi escalada personal, busco los retos para mi desarrollo y crecimiento, cuando me di cuenta de que con ello lograba inspirar a otras generaciones y otras personas dentro y fuera del deporte supe el peso que esto conllevaba en mis acciones”.

Además de su talento, su carisma y sus habilidades en las competencias, Fery brilla por su impecable técnica en la roca y su poderosa mente. Algunos de sus ascensos son La Bomba H (5.14a), La Guitara de Lolo (5.13d), El Infierno de Dante Ext (5.13d), Maquina Estricta (5.13d) y boulders de grado V10 como El Cristo, El Cisne Negro y Drácula.

¿POR QUÉ FERNANDA RODRÍGUEZ Y PHYSIVĀNTAGE?

Physivantage y Fery Rodríguez se unen por una visión compartida del alto rendimiento basado en ciencia, consciencia y salud integral. Fernanda es una atleta de escalada de élite en México, cuya carrera se ha construido sobre disciplina y preparación inteligente. Physivantage, como marca de suplementos deportivos respaldados por estudios científicos, coincide plenamente con la forma en que Fery entrena: objetivos claros, nutrición balanceada, cuidado hormonal y recuperación consciente.

Más allá del rendimiento, Fernanda es líder y agente de cambio en la comunidad de escalada, comprometida con el desarrollo del deporte y la conservación de las zonas naturales, valores que Physivantage promueve activamente.

HABLAMOS CON FERY Y ESTO FUE LO QUE NOS CONTÓ

¿Cómo te describirías?

“Me considero una mujer muy apasionada no solo en la escalada, suelo emocionarme mucho con lo que hago (incluso la limpieza de mi casa y entornos) eso es algo que la escalada me enseñó, soy una amiga fiel, le soy fiel a mis sueños, soy luchadora y también sé hasta donde parar, amo tener tiempo de calidad con mi familia y amigos, me gusta escuchar de los demás críticas y comentarios constructivos, estoy abierta a entablar conversaciones que me reten y me hagan crecer aunque sean incómodas, valoro la honestidad y la practico, me gusta decir lo que pienso sin censura y buscando siempre la empatía y respetando ante todo a mi prójimo, me rehuso a la mentira o la traición a mi misma y hacía los que me rodean. No espero más de lo que doy. Soy práctica y sencilla”.

¿Cuál crees que ha sido tu mayor aporte a la escalada y comunidad?

“Considero que mi mayor aporte ha sido empujar con mucha pasión y entrega el alto rendimiento en la escalada femenil. En 2010 comenzó mi trayectoria en serio más allá del deporte, fue un salto a nivel personal. Mi visión, pasión y misión de vida se expandieron gracias a que tuve la oportunidad de ser Cofundadora de Rock Art Gimnasio de Escalada en San Pedro, Monterrey N.L y posteriormente en 2017 hacer la misma labor plasmando mi pasión en Rock Camp Camping en El Salto N.L .

Esta oportunidad me empujó de manera natural a participar en decenas de proyectos a nivel social, cultural y medioambiental dentro del contexto deportivo. Me ha llevado sin duda a expandir mis horizontes más allá de la roca, siendo la escalada mi motor vital hasta el día de hoy. Llevar las enseñanzas que la escalada me ha regalado fuera de la roca y a todos lados es una forma de coexistir con mi entorno en todo momento”.

Y agrega “Hoy en día el ser actual Cofundadora de Caliza Academia de Escalada trajo a mi vida una siguiente etapa profesional la cual me ha situado nuevamente en la construcción de puntos de encuentro y desarrollo del deporte en mi país, contribuir de esta forma es una manera de retornar a la vida todo lo que la escalada me ha dado. Por otro lado, amo contribuir y participar de las formas que me sean posibles en el desarrollo y la conservación de nuestras zonas de escalada”.

¿Cuál es tu sueño como atleta?

“Mi sueño como atleta es viajar y conocer el mundo a través de la escalada, me encantaría regresar a Europa más fuerte que nunca y hacer rutas clásicas en grados 5.14a probar 5.14b y 5.14c, me encantaría dar lo mejor de mi sin preocuparme por la parte económica, creo que ese es un sueño guajiro más concurrido en mi mente. Sueño con dedicarle a este deporte muchos años en la exploración de grandes paredes. Otro sueño es dedicarme 6 meses a escalar sin desconectarme de la montaña y otros 6 meses de mi vida a trabajar para generar dinero que me permita desplazarme libremente y vivir conectada a la roca, esto ya lo estoy trabajando. Mi sueño es escalar toda la vida”.

Zonas favoritas de escalada: El Salto e Ixcatán.

Estilo favorito:

“La caliza con desplomes y tufas, me encantan las pinzas tufas, los lances, me fascina ir con el cuerpo colgado, cruzando manos, contorsionando mi cuerpo, sin embargo también disfruto muchísimo escalar pegadito, entre pequeños crimps y pisaderas microscópicas, depende la atracción que sienta con el entorno y la línea. Estos dos estilos son mis favoritos.”

Su entrenamiento

“Me gusta entrenar en base a objetivos claros, ya sea prepararme para temporada de competencia o proyecto en roca, eso define mi plan de entrenamiento, me gusta sentirme motivada, me encanta la disciplina y la rutina cuando entreno, disfruto mucho de entrenar acompañada y también se estar muy bien a solas batallando con mi rutina”. Si quieres entrenar con Fer contáctala en Caliza Academia de Escalada o en su Instagram

Sobre su nutrición en entrenamiento

“Me gusta entrenar con una base de alimentación bien balanceada y que corresponda a cada una de mis fases y necesidades hormonales, soy muy amorosa y empática conmigo misma, antes no lo era, hoy soy más consciente”.

Síguela en @alimentacion_consciente_t y disfruta de mucha información sobre nutrición, recetas y tips de vida saludable.

Otros datos

Además de la escalada en roca, Fery disfruta de actividades al aire libre como el parapente, el trail running y la bicicleta de montaña. Su dedicación al trail running le permitió obtener varios podios en competencias locales y lograr un récord femenino en la carrera Mariposas de 70 km. Aunque sus rodillas le han pedido que modere su actividad, su amor por correr sigue presente.

“Escalar me ha dado más que solo fuerza física y aventuras en la montaña, escalar me dio una familia, un sentido de pertenecer a un sitio y sentirme viva”.

Sobre Pretty Strong

En el 2020 se estrenó “Pretty Strong”, documental que destacó a diez de las escaladoras más fuertes del mundo mientras exploraban nuevas áreas de escalada, encadenaban proyectos difíciles y superaban los límites del deporte y de sí mismas. La participación de Fer en el documental marcó un capítulo significativo en su vida, recordándole que ser fuerte y valiente es vital no solo en la roca, sino en todos los aspectos de la vida.

“Ser fuerte y muy muy valiente se convirtió en mi lema y mantra favorito para afrontar cualquier reto o tomar decisiones en mi vida, un juego de palabras para la mente y el espíritu PRETTY STRONG”.

Encuentra en Vimeo este documental con Fery Rodríguez, Nina Williams, Katie Lambert, Daila Ojeda, Hazel Findlay, Lary Arce, entre otras.

¿Cuál es tu proyecto deportivo para este 2026 ?

“Para este próximo año 2026 mi proyección a grandes rasgos es seguir preparándome día a día, mes a mes para permanecer escalando inteligentemente y trabajando en mis entrenamientos indoor y escalada en roca con una línea de alto rendimiento, empujar mis límites de forma sana y amorosa”.

Para Fery su compromiso laboral en Caliza Academia de Escalada es muy importante, también su compromiso con la comunidad, es por eso que planea llevar a cabo una expedición local en verano con fines de desarrollar dos sectores de escalada nuevos. otros planes que están en su Board del 2026 son participar en tres competencias (locales/ nacionales) y ascender una gran pared para finales de año.

SU MENSAJE PARA LOS LECTORES

“La escalada no es solo un deporte, sino una forma de vida”. Como ella misma lo expresa, “No basta con ser fuerte, tendrás que ser muy, muy valiente”, una filosofía que la guía en cada desafío.

Con su energía vibrante, dedicación y amor por la escalada, Fernanda es sin duda, un ejemplo a seguir y una gran adición a la familia de Physivantage México. Estamos muy felices y emocionados de caminar juntos.

Encuentra a Fer en Instagram: @feryrodriguez_climbing y también su cuenta alternativa @alimentacion_consciente_t en donde encontrarás información sobre nutrición.

Por Diana M

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Training For Climbing, LLC.

Eric J. Hörst , fundador y CEO de PhysiVāntage . Este contenido es exclusivo para profesionales de la salud.