Los 8 superpoderes de los mejores escaladores

septiembre 28, 2026

[photo: Paige Claassen en el primer asenso femenino de Dreamcatcher (5.14d), Squamish, BC. Arjan deKock]

¿QUÉ HACE QUE LOS GRANDES ESCALADORES SEAN GRANDES?

¿Cuáles son los rasgos de carácter distintivos y raros que hacen que escaladores como Tommy Caldwell, Alex Honnold, Margo Hayes, Paige Claassen, Adam Ondra y Alex Megos u otros como ellos sean los escaladores crushers y trascendentes que son?

Quizás estés pensando en cosas como “dedos fuertes”, “baja grasa corporal” y “excelente patrocinio”. Seguramente esto forma parte de la ecuación; sin embargo, creo que los verdaderos superpoderes de estos escaladores son cosas que no se pueden medir con una prueba de aptitud física o un resumen financiero. En este podcast, Eric Hörst presenta 8 superpoderes de los mejores escaladores: rasgos que puedes desarrollar (gradualmente) para alcanzar el éxito en la roca y en tu día a día. Es un podcast empoderador que no te puedes perder. Escúchalo en el reproductor de podcasts a continuación, también en iTunes, Spotify o en tu reproductor de podcasts favorito.

Eric Hörst’s Training For Climbing Podcast. Episode #50: The 8 Superpowers of the Very Best Climbers

RESUMEN

0:58 – Introducción 2:50 – ¿Qué se necesita para convertir a un escalador de élite en uno de los mejores del planeta? 5:28 – #1: Acomodarse con el malestar físico y mental. 11:53 – #2: Autoconciencia excepcional y disposición para aceptar los fracasos y las debilidades personales. 16:00 – #3: Establecimiento efectivo de metas y una tendencia habitual a la acción . 21:37 – #4: El poder de sacrificarse enormemente. 27:00 – #5: Mantener la mentalidad de principiante a pesar de ser un escalador de élite muy elogiado. 34:56 – #6: El poder de manejar el fracaso y superar la adversidad. 38:30 – #7: El poder de manejar su “adicción”. 45:44 – #8: El poder de no preocuparse por lo que piensen los demás. 50:00 – Resumen de los 8 superpoderes de los mejores escaladores. 51:15 – ¿Tienes algún superpoder que sugerir #9 #10? Deja tu comentario en el Twitter de Eric sobre T4C@Train4Climbing.

Para un estudio completo te recomendamos el libro Training for Climbing ¡consulta la tercera edición del libro más vendido de Hörst! . Sigue a Eric en Twitter @Train4Climbing. También te invitamos a visitar su canal de YouTube de Eric.

Training For Climbing, LLC.

Eric J. Hörst , fundador y CEO de PhysiVāntage